전체 글20 20편. 난임 치료 중 부부 관계를 유지하는 방법 1. 난임 치료가 부부에게 미치는 영향난임 치료는 신체적, 정신적, 경제적으로 많은 부담을 동반합니다. 주사 치료, 반복된 검사, 불확실한 결과를 기다리는 스트레스는 자연스럽게 부부 사이에도 긴장과 감정의 거리를 만들어낼 수 있습니다. 특히 다음과 같은 상황이 부부 관계를 위협할 수 있습니다: • 시술 실패 후 좌절감과 상실감 • 치료 과정에서의 신체적·정신적 피로 누적 • 경제적 부담에 대한 갈등 • 성관계를 ‘임신을 위한 수단’처럼 느끼는 심리적 부담 이러한 상황에서 부부는 서로를 지지하는 동반자로서, 의도적으로 관계를 관리하고 지켜나가는 노력이 필요합니다. 2. 난임 치료 중 부부 관계를 유지하는 핵심 원칙1) 감정 표현을 주저하지 않기 • 서로 힘든 감정을 숨기지 말고 솔직하게 표현합니다. • .. 2025. 4. 28. 19편. 자연임신을 위한 기본 건강 관리법 1. 자연임신 준비, 왜 중요한가요?임신은 단순히 난자와 정자가 만나는 생물학적 과정이 아니라, 부부 모두의 전신 건강, 생활 습관, 정신적 안정이 총체적으로 작용하는 결과입니다. 특히 임신을 계획하는 시기에는 3~6개월 전부터 건강 관리를 시작하는 것이 가장 이상적입니다. • 난자와 정자는 약 3개월 이상의 발달 과정을 거쳐 성숙합니다. • 임신 초기 태아 발달은 모체의 건강 상태에 크게 의존합니다. 따라서 임신 전 건강 상태를 최적화하면 임신 성공률을 높이고, 태아의 건강한 성장에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 자연임신을 위한 생활 습관 가이드규칙적인 수면과 생체리듬 유지 • 매일 일정한 시간에 자고 일어나며, 7시간 이상의 수면을 유지합니다. • 수면 부족은 스트레스 호르몬(코르티솔).. 2025. 4. 28. 18편. 자궁내막증이 임신에 미치는 영향 1. 자궁내막증이란 무엇인가요?자궁내막증(Endometriosis)은 자궁 내막 조직이 **자궁 밖 부위(난소, 나팔관, 복막 등)**에 존재하면서 염증, 유착, 병변을 일으키는 만성 질환입니다. 정상적으로는 생리 시 자궁내막이 탈락하여 질을 통해 배출되어야 하지만, 자궁내막증에서는 일부 내막 조직이 역류하여 다른 부위에 부착·성장하고, 매달 생리 주기에 따라 출혈과 염증을 반복하게 됩니다. 가임기 여성의 약 10% 정도가 자궁내막증을 가지고 있으며, 난임 여성 중 약 30~50%는 자궁내막증과 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 2. 자궁내막증이 난임에 미치는 영향자궁내막증은 다양한 기전을 통해 임신에 부정적인 영향을 줍니다. 1) 난관 폐쇄 및 유착 • 염증으로 인한 복강 내 유착은 난자와 정자가.. 2025. 4. 28. 17편. 다낭성난소증후군(PCOS)과 난임의 관계 1. 다낭성난소증후군(PCOS)이란 무엇인가요?다낭성난소증후군(Polycystic Ovary Syndrome, PCOS)은 여성에게 가장 흔하게 발생하는 호르몬 질환 중 하나입니다. 가임기 여성의 약 5~10%가 PCOS를 가지고 있으며, 배란 장애로 인한 난임의 대표적인 원인으로 꼽힙니다. PCOS는 다음과 같은 특징을 보입니다: • 만성 무배란: 배란이 매우 드물거나 아예 일어나지 않음 • 고안드로겐혈증: 남성호르몬 수치가 상승해 여드름, 다모증 등이 나타남 • 다낭성 난소: 초음파상 난소에 작은 난포가 다수 관찰됨 정확한 발병 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 인슐린 저항성, 환경적 요인 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 2. PCOS가 난임에 미치는 영향PCO.. 2025. 4. 28. 이전 1 2 3 4 5 다음
