– 난소의 한계와 안전한 채취를 위한 팁
1. 난자 채취, 왜 중요한가요?
난자 채취(Oocyte Retrieval)는
시험관 아기 시술(IVF) 과정에서 가장 중요한 단계 중 하나입니다.
난자는 배란 유도 주사로 난소를 자극한 후
성숙한 상태에서 가장 최적의 시점에 채취해야
높은 수정률과 착상률을 기대할 수 있기 때문입니다.
그러나 이 과정에서 몇 가지 현실적인 고민이 뒤따릅니다:
• 난자를 몇 번이나 채취할 수 있을까?
• 난소는 무한히 난자를 생성할 수 있는 걸까?
• 반복된 난자 채취가 난소 기능에 영향을 미치진 않을까?
이번 글에서는 난자 채취의 횟수, 부작용, 회복 방법을
현실적으로 정리해보겠습니다.
2. 난자 채취의 기본 원리
난소는 생리 주기마다 10~20개의 난포를 활성화하지만,
보통 자연 주기에서는 단 하나의 난자만 배란됩니다.
그러나 시험관 시술에서는 배란 유도 주사를 통해
여러 개의 난포를 동시에 성숙시켜 다수의 난자를 채취합니다.
채취 과정 요약
1. 배란 유도 (생리 2~3일째 시작)
• FSH, LH 주사로 난포 자극
2. 난포 모니터링 (생리 5~12일차)
• 초음파와 호르몬 검사로 난포 성장 확인
3. 난자 채취 (HCG 주사 36시간 후)
• 질식 초음파 유도 하에 채취 바늘로 난포에서 난자 흡입
4. 회복 및 관리
• 채취 후 1~2시간 병원에서 안정 후 귀가
3. 난자 채취는 몇 번까지 가능할까요?
난자는 한정된 자원이기 때문에
무한히 채취할 수 있는 것은 아닙니다.
난자의 수는 태어날 때 이미 정해져 있으며,
나이가 들수록 난자의 질과 양은 급격히 감소합니다.
나이에 따른 난자 수의 변화 (평균치)
난자 채취 가능 횟수는?
• 일반적으로 3~6회가 평균적이며,
• 10회 이상도 가능하지만 난소 예비력이 급격히 감소할 수 있습니다.
• AMH 수치가 1.0ng/mL 이하로 떨어지면
난자 채취가 어려워질 수 있습니다.
4. 난자 채취의 부작용은 없을까요?
① 난소 과자극 증후군 (OHSS)
• 증상: 복부 팽만, 체중 증가, 호흡 곤란, 복수
• 발생 위험: 다낭성 난소 증후군(PCOS) 환자, 고용량 배란 유도제 사용 시
• 예방 방법: 저자극 주사, 배아 동결 후 이식 (Freeze-all 전략)
② 난소 기능 저하
• 반복된 난자 채취는 난소의 예비력(AMH 수치) 저하를 유발할 수 있습니다.
• 난소 피로를 방지하기 위해 주기 사이 적절한 휴식이 필요합니다.
③ 감염 및 출혈
• 난소에 바늘이 직접 들어가기 때문에
드물지만 감염, 출혈, 복강 손상 위험이 존재합니다.
• 시술 후 복통, 발열, 출혈이 있으면 즉시 병원 방문이 필요합니다.
5. 채취 후 회복과 관리 방법
• 충분한 수분 섭취 (하루 2~3L)
• 염분, 카페인, 알코올 섭취 제한
• 복부 압력 피하기 (무거운 물건 들기, 격한 운동 자제)
• 복부 마사지, 따뜻한 찜질로 혈류 개선
• 고단백 식단 (두부, 생선, 달걀, 견과류) 권장
6. 난소 건강을 위한 실천 팁
• 규칙적인 수면, 스트레스 관리
• 항산화 보충제 (CoQ10, 비타민 D, 오메가3) 복용
• 체중 조절 (BMI 18.5~24.9 유지)
• 금연, 금주, 환경호르몬 노출 최소화
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다음 글에서는 미혼 여성의 난자 냉동에 대한 현실적 조언,
시기 선택, 비용, 성공률 등을 다룰 예정입니다.